Hej,
Jag är en 32-åring från Stockholm som har bestämt mig för att komma iform efter ca 3 år av dekadent leverne.
Själv bor jag ensam i Stockholm så jag har ganska mycket tid för träning förutom då jag jobbar.
Bloggen kommer handla om träning men allteftersom kanske jag flikar in lite om mitt jobb, andra intressen, funderingar m.m.
Mina mål nu i början, under 2009.
1) Vikt: 72 kg
2) Milen på 50 min
3) Halvmara på 2h
4) Mara på 4h
5)Göteborgsvarvet på 2:00!
Hejhej!
Piratfarsans fru här. Kul att du testar BFL, det gav bra resultat på maken och faktiskt så äter hela familjen lite bättre efter det och det är nu över 1 år sedan. Jag ser att vi har samma mål på milne – 50 minuter! Lycka till!
Tack! Jag tycker det är kul och än så länge har jag har fått bättre vanor varje fall, går upp tidigare och sover bättre. Lycka till med milen!